אימון אישי להצלחה בעסקים
איזה שינוי אנו רוצים לעשות?
מה ילהיב אותנו שוב?
האם נהיה שכירים או עצמאים? במה זה כרוך?
ממה מתחילים?
כמה פעמים במהלך החיים שלנו אנו מגלים שאנו מרגישים תקועים. המקצוע אותו רכשנו לא מאד מלהיב אותנו יותר.
במקום העבודה אנו מתמודדים עם מתח בלתי פוסק.
אולי אנו לא תמיד יודעים כיצד להשמיע את קולנו?
בחירת מקצוע או הגשמת חלום
במהלך האימון האישי אנו מתחילים מבירור רצונות וחלומות. יש מתאמנים שיודעים בבירור מה החלום שלהם.
זה עדיין לא אומר שהם יודעים מה לעשות עם החלום. איתם אני עובדת על בירור רמת הנכונות להגשים את החלום.
מה המוטיבציה שניתן לעורר? אילו כוחות קיימים בהם היום? מהם החששות (חסמים)? מה רמת החששות? אלו הם הבירורים הראשונים.
בהמשך אנו בונים תוכנית עבודה. איזה מידע דרוש למתאמן על מנת להחליט שהולך על השינוי? כיצד ישיג את המידע?
כיצד יקבל את ההחלטות הנכונות – מרעננים תהליכי קבלת החלטות.
האם הוא אדם שמתאים לקפיצה למים (שינוי מיידי), או אולי רמת החששות גבוהה ורצוי לבצע שינויים הדרגתיים וקטנים תוך שמירה על הקיים.
כאשר הותוותה הדרך, אנו בונים לוח זמנים לביצוע התוכנית. תמיד נבצע בקרה והתאמות בהתאם להתקדמות.
אופן הלימוד של המתאמן הוא כזה שהוא לומד לבצע תהליכים ובקרה שיוכל להשתמש בהם בעתיד ולהכליל על שינויים אחרים בחייו וללא תלות במאמן.
ניהול עצמי בתוך מקום העבודה
מה קורה כאשר המתאמן מרוצה מהמקצוע אותו בחר אך רוצה ללמוד כיצד להתמודד עם המתחים הבלתי פוסקים במקום העבודה?
כיצד להתמודד עם התחרות? הנראות של העבודה שלו? כיצד לנהל את המשך הדרך שלו? גם אז האימון האישי יעיל מאד.
אנו מתחילים בזיהוי המטרות שלו בתוך מקום העבודה.
המתאמן לומד דרכי תקשורת יעילות שיובילו לקידום המטרות הללו. לומד להעביר מסרים באופן ברור.
לומד להבין את השפעת התחרות עם העמיתים עליו ולומד לנהל יחסיו בהתאם לרצוי לו ולא בהתאם לתגובה האוטומטית שלו.
בונה תוכנית אסטרטגית וטקטית למימוש המטרות שלו. גם כאן אני מוודאת שהמתאמן מבצע את התוכניות שלו בהתאם לרצונותיו.
מלמדת אותו לערוך בקרה על הביצוע על מנת לוודא שהקצב מתאים לו ולאישיותו.
בנוסף לכל אני מוודאת עם המתאמנים שהם שומרים על איזון בריא בין חיים פרטיים לחיי עבודה.
מוודאת עם המתאמנים שמקפידים להפיג מתחים באמצעות תחביבים, בילויים, ספורט וכד'.
אם יש צורך מלמדת דמיון מודרך כדרך להפגת מתחים. מתאמנים שעוברים תהליך כזה לניהול הקריירה מדווחים על שינוי מהותי בביטחון העצמי,
ביכולת לשלוט ולנהל את חייהם, ביכולת שלהם להכליל את ההישגים גם ביחסיהם עם קרוביהם ובקידום משמעותי בעבודה.
ניהול קריירה
כמה פעמים במהלך החיים שלנו אנו מגלים שאנו מרגישים תקועים. המקצוע אותו רכשנו לא מאד מלהיב אותנו יותר.
במקום העבודה אנו מתמודדים עם מתח בלתי פוסק.
אולי אנו לא תמיד יודעים כיצד להשמיע את קולנו?
הבוס קצת מעיק, הקולגות נראים לנו שמשיגים הרבה יותר מאיתנו.
אין לנו כח.